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イタリアの家庭料理

 12月にしては暑いくらいの一日で、日中は半袖で過ごせた今日、イタリアの家庭料教室に参加してきました。


今日のメニューは


キノコを使ったルッカのパスタ

フリカッセのチキン


キノコを使ったルッカのパスタは、鍋にオリーブオイルを注ぎ香辛料(刻んだニンニク、ミント、マジュラム)を炒め、大きめ(約3Cmの長さ)にカットしたシメジを加え炒めたら、コンソメスープ(野菜コンソメ)を注ぎ煮込む。約40分煮込んだら水洗いしほぐしたツナを加え約10分煮込み茹でたショートパスタを混ぜ水分が飛んだら出来上がり。(塩、コショウはお好みで追加)

今回はツナ缶のツナを使いましたが、イカや白身魚等の海鮮でも美味しくできます。


フリカッセのチキンは、鍋にオリーブオイルを注ぎ鶏肉を狐色になるまで炒める。その後、白ワインを注ぎ強火でアルコール分を飛ばしたら、コンソメスープ(鶏コンソメスープ)を入れる。香辛料(セージ、ローズマリー)を入れ、3Cm〜4Cmに切った長ネギを入れ煮込む。肉がホロホロになるくらい煮込んだら、鍋の火を止めて、卵の黄身と絞ったレモンをよく混ぜた物をよく混ぜて出来上がり。卵の黄身を入れる事でまろやかな味になり、レモン汁がさっぱりさせて美味しい。


今日も美味しい料理をありがとうございました。

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