今日は空一面にどんよりとした雲がかかり小雨模様です。こんな日はテンション下がっちゃいます。風が無いので海は穏やかなんだけどお日さま出ないと海に行けないなぁ〜〜 そして、海に行かないからBlogのアップも遠のくばかりで、もう半年近く前の写真だけどアップします。...

今日は海峡も天気も良いので2022年初潜りを計画していたが、まさかの「津波注意報」海は自粛し、普天間宮へ初詣に行ってきました。1月も中旬となってしまいましたが、お参りする人もそこそこいましたよ。 先週の木曜日（1/13）には、メインで潜っている真栄田岬と宮城海岸（砂辺）へ行...

今までに３回出場した事のあるNAHAマラソン。 また走ろう！ と、思ったら新型コロナの影響でリアルな大会は昨年、今年とも延期となってがっかりしていた。そこで、今年はON-LINE NAHAマラソンにエントリーしてみた。 今年のON-LINE...

今日は「冬至」ですね。「冬至」の日は1年で一番夜が長い日という事は皆さんが知っている事ですが、実は日没の時間が一番早いわけでも、日の出が一番遅いわけでも無いそうです。日本では、日の出が最も遅い日は冬至の後、日の入りが最も早いのは冬至の前にやって来るそうですよ。本当？？と思う...

2021年最後の料理教室に参加してきました。今年は新型コロナのため、数ヶ月講座が休講となりましたが、楽しく参加させて頂きました。 マルコ先生ありがとうございました。来年もよろしくお願いいたします。 今日のメニューは ソーセージの包み料理 マラドーナのパスタ...

すごく久しぶりに海のBlogを書く気がする... 前回、海のBlogを書いたのが11/29だから、約半月ぶりだ。 10月まではコンスタントに海に入って写真を撮っていたが、11月は２回だけ... そして12月は、まだ１回も海に入っていない。...

12月にしては暑いくらいの一日で、日中は半袖で過ごせた今日、イタリアの家庭料教室に参加してきました。 今日のメニューは キノコを使ったルッカのパスタ フリカッセのチキン キノコを使ったルッカのパスタは、鍋にオリーブオイルを注ぎ香辛料（刻んだニンニク、ミント、マジュラム）を炒...

今日を含め2日で師走...毎年思うけど1年が早いと感じます。 最近は天気があまり良く無い事もあるけど気温が下がって来ているので海が遠のいて、このBlogも書かなくなってしまってます。 　今後は夏に撮り貯めた中から写真を選んで更新する感じかなぁ〜〜...

沖縄もすっかり寒くなってます。そんな中、料理教室に参加して来ました。 メニューは 栗とキノコのパスタ 鱈とリンゴのオーブン焼き 栗とキノコのパスタは、栗、キノコ類（乾燥ポルチーニ、乾燥椎茸、生椎茸）、三枚肉を使ったパスタ。...

昨日から日差しも戻り心地よい天候になりましたが、それまでは北西の風が強く今まで軽石が漂着していなかった所にも沢山の軽石が漂着していました。 　昨日、今日と、段々少なくなっていますが吹き溜りの様な場所にはまだ多く残っています。そして、驚いたのが水中の軽石です。...

今日もイタリアの家庭料理教室に参加して来ました。 メニューは、 鶏肉と玉ねぎの煮込み料理 クルミソースのパスタ 鶏肉と玉ねぎの煮込み料理は、鶏肉をオリーブオイルでさっと炒めた後、香辛料のクミン、パプリカ、カットした玉ねぎを入れたらコンソメスープを入れて弱火でじっくり煮込みま...

大雨の中、今日も料理教室に参加して来ました。帰りは雨止んだ〜〜 今日のメニューは、 パスタブッタネスカ 生ハムの豚肉ロール パスタブッタネスカは、「娼婦風パスタ」と言う意味のパスタ料理の一つで、ニンニク、唐辛子、アンチョビ、オリーブ、ケッパーが入ったトマトソースベースのパス...

明日から天気は下り坂...そして週明けは気温が下がる予報です。こうなると海が遠くなってしまう。「これ！」と言った被写体がい無いと、もっと遠のく...次に海峡、天気共に良くなるのはいつかなぁ.... 今日の水中写真は 『ニシキフウライウオ 』...

今日から11月ですね。11月1日は”ワンワンワン”で『犬の日』だそうです。世界中のワンちゃん達〜〜あなた達の日ですよ〜〜〜 この様な記念日って誰かが考えて付けるんだよね。さて、 今日の水中写真は 『ホシカゲアゴアマダイ』では無く『シシダマオオクチアマダイ』...

ここ数日、陽射しは強いものの湿度が低く、風もあって心地良い日が続いています。ずっと、こんな気候だったら良いのになぁ〜〜と、思うこの頃…. 今日の水中写真は、 『シチセンベラ幼魚』 2、3年に1回くらいの頻度で出逢えるシチセンベラ幼魚。幼魚の頃は岩穴などすぐに隠れることができ...

今日も参加してきました。 今日のメニューは 自家製ラヴィオリとエビのカクテル 鯖とポテトのオーブン焼き 自家製ラヴィオリは、ボイルほうれん草、クリームチーズ、パルメザンチーズ、卵、パン粉、オリーブオイルナツメグを良く混ぜ、生パスタシートで挟みボイルしたらベーコン入りのトマト...

今月（10月）は、多くの天体ショーが観察できるらしい。先日は月と土星・木星に近づく様子が観察できた様だ。そして、今日から明日明け方にかけて「オリオン座流星群」の活動が最大になり流れ星となって観察できる様です。 先日の天体ショーに続き今日も曇りの予報なので観察できないのが残念...

昨日は良い天気だったが、一晩でその天気も一転し、海は大時化、北風ピープーです。北風のおかげ（？）で予想最高気温が26℃と、過ごしやすい。海に行けないのは残念ですが... 今日の水中写真は 『ネズスズメダイ』 とても浅い所に生息しているので、波やうねりの影響を受けとても撮りに...

今日もイタリアの家庭料理教室に参加してきました。 今日のメニューは、 煮込み肉のグリーンソース添え リコッタチーズ入りカボチャソースパスタ 煮込み肉のグリーンソース添えは、パセリ、ニンニク、パン、茹卵、アンチョビ、酢、オリーブオイルをミキサーでクリーム状にし、鶏・豚肉、人参...

プロ野球ドラフト会議が昨日行われ育成選手も含め128名が指名された。おめでとう！ 僕は特に野球が好きと言うわけではないが、プロを目指し日々練習に励んできた人達が指名され未来を夢見る姿は他人でも「よかったね」と、思える。これからが今まで以上に大変なはず、活躍できる様に頑張って...